Tratamente naturiste cu SFECLA ROSIE 6 viziune poți naște singur

Sfeclă și vedere. Навигация по записям

Un suc natural care îmbunătățește vederea trebuie să conțină neapărat morcovi — morcovii sunt cunoscuți pentru efectele benefice pe care le au asupra ochilor.

Cura Cu Sfecla Rosie Eficienta In Tratatrea Multor Boli Grave

Vezi mai jos 3 variante de sucuri naturale sănătoase, bune pentru ochi, dar și pentru restul organismului: Suc de morcovi cu măr și lămâie: Ai nevoie de 3 morcovi, un măr mare sau două mici și o jumătate de lămâie. Stoarce fructele cel mai bine este să folosești sfeclă și vedere storcător electric, așa poți stoarce toată zeama, fără să pierzi nimic și bea sucul proaspăt.

sfeclă și vedere

Consumă un pahar pe zi, în fiecare zi, între mese. Suc de morcovi cu sfeclă roșie: Citește și Laura Cosoi, între vacanțele în țări exotice și cele din România Ai nevoie de 3 morcovi, o jumătate de sfeclă roșie, o jumătate de portocală și o jumătate de lămâie. Stoarce-le în juicer și consumă sucul proaspăt.

De fapt, conţinutul specific de fitonutrienţi i-a atribuit sfeclei denumirea de superaliment. Efectele benefice ale sfeclei, printre care capacitatea de a dilata vasele sanguine, conţinutul de pigmenţi antioxidanţi, flavonoide şi azot organic, au sporit, de asemenea, şi interesul companiilor farmaceutice. Când vorbim de fitonutrienţii antioxidanţi care oferă culoare legumelor roşii, ne gândim cel mai adesea la antocianine. Însă sfecla, în primul rând, îşi datorează activitatea antioxidantă pigmentului betalaină.

Sucul acesta este o 'bombă' de vitamine și nutrienți necesari organismului și este bun pentru vedere, dar și pentru energizarea și vitaminizarea corpului. Și persoanele care suferă de anemie îl pot bea.

sfeclă și vedere

Suc cu morcovi, spanac și țelină Ca să faci acest suc ai nevoie de doi morcovi medii, un măr, o jumătate de sfeclă stabilizarea vederii, o jumătate de țelină și un pumn de frunze de spanac proaspăt.

Stoarce în juicer toate aceste ingrediente și bea sucul proaspăt. Pe lângă morcovii delicioși ce îți îmbunătățesc vederea, te poți bucura de vitaminele și mineralele pe care le conțin celelalte ingrediente sănătoase.

sfeclă și vedere

Spanacul este bogat în fier și ajută vederea, iar țelina este una dintre cele mai sănătoase leguminoase pe care le poți consuma, chiar și sub formă de suc. Citește și următorul articol:.

Sfeclă vedere.